Lần đầu làm mẹ nên chăm sóc trẻ sơ sinh như thế nào?
Việc chăm sóc trẻ nhỏ trong những tháng mới sinh là vô cùng quan trọng, bởi sức đề kháng cũng như có thể của bé còn yếu, dễ bị ảnh hưởng từ các yếu tố môi trường nếu như các mẹ không quan tâm và chăm sóc bé đúng cách. Đối với những người lần đầu làm mẹ nhất đinh phải biết cách để chăm sóc trẻ sơ sinh cho đúng. Hãy cùng Bí quyết nuôi con khỏe tìm hiểu nhé!
1. Cho con bú như thế nào?
cho con bú trong thời kỳ sơ sinh là rất quan trọng
Nguồn dinh dưỡng đặc biệt quan trọng đối với trẻ sơ sinh chính là sữa mẹ. Bé dành phần lớn thời gian trong ngày để bú mẹ. Vậy mẹ đã biết cách cho con bú chưa?
Trẻ sơ sinh thường ăn 3-4h 1 lần, thâm chí còn có trẻ 2h ăn 1 lần. Vì thế lượng sữa mẹ cần cho bé phải rất dồi dào. Sữa mẹ được xem như là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vì thế mà trẻ bú sữa mẹ sẽ phát triển tốt hơn và có sức đề kháng tốt hơn trẻ bú sữa bình.
Khi bé có dấu hiệu no, rất đơn giản mẹ có thể nhận ra được đó là bé từ chối núm vú của mẹ hoặc sữa bình. Khi bé đã no mẹ không nên ép bé bú tiếp vì nếu nhiều quá có thể khiến bé bị nôn trớ.
Nhiều mẹ cẩn thận, sợ con bị mất nước nên bổ sung thêm nước hoa quả cho bé. Trên thực tế điều này là không cần thiết bởi bé khỏe mạnh thì lượng sữa mẹ đã cung cấp đủ nước cho bé rồi, mẹ nên chú trọng vào nguồn sữa trong thời kỳ bé sơ sinh.
2. Cách bế và đỡ bé
Lưu ý dành cho mẹ đó là nên cho bé nằm đúng tư thế, mẹ dùng tay đỡ lấy người và đặc biệt là đầu của bé vì bé chưa đủ cứng cáp nên mẹ nhớ giữ bé cẩn thận.
mẹ chú ý bế bé đúng tư thế nếu không có thể ảnh hưởng đến cơ thể và cấu trúc xương của trẻ sau này
Bắt đầu bằng cách mẹ để bé nằm ngửa, dùng hai tay bế bé lên, 1 tay đỡ phía dưới, tay kia có thể để thả lỏng thoải mái.
Dùng cánh tay đỡ đầu bé, còn phần tay giữ mông. Cánh tay kia có thể hỗ trợ hoặc vuốt ve bé nhẹ nhàng.
Khi cho con bú, mẹ nên ngồi xuống ghế thoải mái để tránh mẹ mỏi tay hoặc tư thế cho bé bú không đúng.
3. Cho con ngủ bao nhiêu là đủ?
Thời gian trẻ sơ sinh ngủ trong ngày là rất nhiều, tầm 15-20 tiếng mỗi ngày. Trong vài tuần đầu tiên sau khi chào đời bé sẽ ngủ cả ngày lẫn đêm, thời gian chủ yếu trong ngày của bé là ngủ. Để điều chỉnh thói quen cho bé mẹ nên tạo cho bé thói quen thức ban ngày và ngủ vào buổi tối. bằng những cách sau đây:
không gian phòng ngủ, thói quen ngủ có thể ảnh hưởng rất nhiều tới trẻ
- Tạo không gian phòng ngủ cho bé thoải mái, sạch sẽ, đặc biệt không nên có quá nhiêu ánh sáng đèn ngủ khiến ban đêm be sẽ khó ngủ hơn.
- Nếu bé quấy khóc, mẹ có thể kiểm tra tã hoặc cho bé ăn. Hãy đảm bảo rằng cho bé ngủ sau khi đã thay tã hoặc cho bé bú xong.
- Quan tâm đến giấc ngủ của trẻ, ban ngày nếu bé ngủ liền lúc 3-4h thì mẹ hãy gọi bé dậy và chơi với bé. Vì nếu ban ngày ngủ quá nhiều, lâu dần sẽ thành thói quen và tối bé sẽ quấy khóc, khó ngủ.
- Đặt bé ngủ trên đệm phẳng, chắc. Để thú nhồi bông hay những loại thú khác xa bé khi bé đang ngủ.
4. Cách dỗ bé nín khóc
Trẻ sơ sinh rất hay quấy khóc, vì bé chưa biết nói nên tất cả các phản ứng của trẻ đều là khóc. Tuy nhiên mẹ cũng nên chú ý, nếu bé khóc lâu quá có thể cơ thể của bé sẽ bị ảnh hưởng.
Bí quyết nuôi con khỏe ở đây đó là:
- Đu đưa bé, chuyển từ tay nọ sang tay kia, ca hát, trò chuyện với bé để bé ngừng khóc.
- Đặt con vào xe đẩy cho con đi dạo, cho bé ra ngoài chơi sẽ là biện pháp hữu hiệu giúp bé ngừng khóc.
- Kiểm tra xem cơ thể bé có dấu hiệu gì bất thường như: nóng, sốt, bé đi ngoài hay cũng có thể do bé đói... từ đó mẹ có thể cho bé ăn hoặc kiểm tra sức khỏe của bé tốt hơn.
trẻ sơ sinh hay quấy khóc, mẹ dỗ bé như thế nào đây?
5. Chế độ ăn của bé ra sao?
Đối với các bé sơ sinh dưới 1 năm tuổi thì lượng dinh dưỡng cần thiết nhất cho bé đó là nguồn sữa mẹ. Mẹ nên cho bé bú sữa ít nhất là 12 tháng đầu đời, không nên cai sữa quá sớm có thể ảnh hưởng tới hệ miễn dịch của bé.
Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng của mẹ cũng rất quan trọng. Mẹ chú ý ăn nhiều thực phẩm bổ sung vitamin và các chất khoáng tốt cho cơ thể khác. Có vậy nguồn sữa cho bé mới đầy đủ dinh dưỡng.
Từ 6 tháng tuổi trở ra, bé đã cứng cáp hơn 1 chút, mẹ có thể bắt đầu cho bé ăn dặm để bổ sung dinh dưỡng. Có rất nhiều loại bột ăn dặm tốt cho bé mẹ có thể tham khảo Tổng hợp 7 món ăn dặm cực tốt cho bé- mẹ không nên bỏ qua.
Chúc các bé luôn mạnh khỏe và lớn nhanh!
Nhận xét
Đăng nhận xét